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告别“配置环境”的噩梦！小白必看的 Docker 入门指南 摘要：你是否经历过：想在电脑上装个软件，结果要先装 Python、再装依赖库、还得配环境变量，最后报错一堆直接劝退？或者在这个电脑上能跑，换台电脑就不行了？ 今天介绍的 Docker，就是为了解决这些麻烦而生的。它让软件安装变得像“下载手机APP”一样简单，不污染系统，即装即用，小白也能轻松玩转！ 一、 什么是 Docker？ 在没有 Docker 之前，我们在服务器或电脑上装软件，就像是“在工地上盖房子”： 你需要自己运砖头、和水泥、搭脚手架。如果我想在旁边再盖一个一样的房子，还得重新来一遍，而且很容易因为水泥型号不对（环境不兼容）导致房子塌了。 有了 Docker 之后，装软件变成了“搭积木”或者“搬运集装箱”： 开发者把软件和它运行需要的所有东西（砖头、水泥、装修）都打包进一个“集装箱”（镜像）里。 你只需要把这个集装箱拉到你的电脑上，按一下开关，软件就跑起来了。你不喜欢了？把集装箱扔掉，你的地基（电脑系统）依然干干净净，没有任何垃圾残留。 Docker 的三个核心概念： 镜像 (Image) = 安装包（类似 iPhone 的 .ipa 或 Windows 的 .exe）。 容器 (Container) = 运行中的软件（把安装包运行起来，就是一个容器）。 仓库 (Repository) = 应用商店（用来下载各种镜像的地方，最大的叫 Docker Hub）。 二、 为什么要学 Docker？ 对于我们 赛博61区 的读者来说，Docker 是必备技能，因为： 干净：想试玩一个开源项目，用 Docker 跑，不想玩了直接删容器，电脑不留一丝痕迹。 简单：大部分神级软件（HomeAssistant, NasTools, 青龙面板）都首选 Docker 安装，通常只有一行命令。 通用：不管你是 Windows 电脑、Mac、群晖 NAS 还是 VPS，Docker 的命令都是通用的。 三、 Windows 安装教程 对于大多数小白朋友，我们主要在自己的 Windows 10/11 电脑上使用。 1. 准备工作 Docker 在 Windows 上运行需要依赖 WSL2 (Windows Subsystem for Linux)。别慌，现在的 Docker Desktop 会自动帮你处理大部分事情。 硬性要求：Win10 (2004版本以上) 或 Win11。 开启虚拟化：打开任务管理器 -> 性能 -> CPU，查看右下角“虚拟化”是否显示“已启用”。如果是“已禁用”，你需要重启电脑进入 BIOS 开启（搜索：主板型号 + 开启虚拟化）。 2. 下载与安装 前往官网下载：Docker Desktop for Windows 双击运行安装包。 安装界面中，确保勾选 "Use WSL 2 instead of Hyper-V"（通常默认就是勾选的）。 一路 Next，等待安装完成。 重启电脑（这一步必须做）。 3. 首次运行 重启后，Docker 会自动启动。 如果它提示你“WSL needs updating”，别慌，这不是什么严重错误，这是因为你电脑里的 WSL (Linux 子系统) 内核版本比较老，Docker 需要新版本的内核才能运行。 解决这个问题非常简单，只需要执行一条命令升级一下即可。 解决方法 第一步：打开管理员终端 按键盘上的 Win 键（或者点击屏幕左下角的“开始”）。 输入 PowerShell。 在搜索结果中，右键点击 Windows PowerShell，选择 “以管理员身份运行” (Run as Administrator)。 注意：一定要以管理员身份，否则可能没权限更新。 第二步：输入更新命令 在弹出的蓝框框里，输入下面这行命令并回车： wsl --update第三步：等待安装 系统会自动从微软服务器下载最新的 WSL 内核并安装。 屏幕上会显示进度条。 等到出现 “The operation completed successfully” (操作成功完成) 的提示。 第四步：重启 Docker 回到 Docker Desktop 的报错界面，点击 Restart（或者关掉 Docker 重新打开）。 如果还是不行，重启一下电脑，Docker 就能正常启动了。 💡 备选方案（如果命令更新失败） 如果你运行 wsl --update 后卡住不动（可能是因为国内连接微软服务器慢），可以使用手动安装包： 直接点击这个微软官方链接下载更新包： https://wslstorestorage.blob.core.windows.net/wslblob/wsl_update_x64.msi 下载后双击运行这个 .msi 文件。 安装完后，重启 Docker Desktop 即可。 快去试试吧，更新完看到 Docker 那个可爱的小鲸鱼图标在任务栏变稳（不闪烁），说明启动成功了！ 4. 验证 按 Win + R，输入 cmd 回车，在黑框里输入： docker --version如果出现版本号，恭喜你，你已经是一名为所欲为的 Docker 用户了！ 四、 Linux 安装教程 如果你买了 VPS（如 搬瓦工），系统通常是 Ubuntu 或 Debian。在 Linux 上安装 Docker 反而更简单。 我们使用官方的一键安装脚本，一行命令全自动搞定： curl -fsSL https://get.docker.com | bash安装完成后，启动 Docker 并设置开机自启： systemctl start docker systemctl enable docker搞定！就这么简单。 五、 实战：30秒搭建一个网站 光说不练假把式。我们来试着运行一个最经典的 Nginx 网页服务器。 打开你的 CMD (Windows) 或 终端 (Linux)，输入： docker run -d -p 8080:80 --name my-web nginx这行命令的意思是： docker run：启动一个容器。 -d：在后台运行（不要占住我的黑框框）。 -p 8080:80：端口映射（最关键！）。把容器里的 80 端口，映射到我电脑的 8080 端口。 --name my-web：给这个容器起个名字叫 my-web。 nginx：使用的镜像名字（如果本地没有，它会自动去网上下载）。 见证奇迹： 打开浏览器，访问 http://localhost:8080。 你应该能看到 "Welcome to nginx!" 的页面。 清理现场： 玩够了？一行命令删掉它： docker rm -f my-web你的电脑又恢复了平静。 六、 常用命令速查表 记不住命令没关系，收藏这一段就够用了： 下载镜像：docker pull 镜像名 查看正在运行的容器：docker ps 查看所有容器(包括关掉的)：docker ps -a 停止容器：docker stop 容器ID或名字 启动容器：docker start 容器ID或名字 删除容器：docker rm 容器ID (加 -f 强制删除) 删除镜像：docker rmi 镜像名 七、 常见问题 (配置镜像加速) Q: 为什么我下载镜像特别慢，甚至卡住不动？ A: 因为 Docker Hub 的服务器在国外，国内网络访问并不通畅。 解决方法 (Windows Docker Desktop)： 打开 Docker Desktop 设置 (齿轮图标)。 点击 Docker Engine。 在右侧的 JSON 编辑框中，添加 "registry-mirrors" 字段。推荐使用国内大厂的镜像源（如网易、百度等，或者自行搜索最新的可用源，因为源经常变动）。 { "builder": { "gc": { "defaultKeepStorage": "20GB", "enabled": true } }, "experimental": false, "registry-mirrors": [ "https://docker.m.daocloud.io", "https://huecker.io" ] } 点击 Apply & restart。 八、 总结 Docker 是现代互联网技术的基石。学会了 Docker，你以后看到任何好玩的开源项目，都只需要一行 docker run 就能把它部署到你的电脑或 VPS 上。 只要会复制粘贴，你就是 Docker 大神！ 版权声明：本文由 赛博61区 原创发布，转载请注明出处。
